Agenda

Krachttraining 2

Yes, we mogen ons lichaam weer aan het werk zetten!  Wil jij je volleybalspieren niet verliezen en deze sterk houden? Dat kan zeker bij Van Slag!

We mogen helaas niet in een groep sporten, maar Wotte wil voor jullie graag een online krachttraining verzorgen.

De training duurt van 18:15 tot 19:30 uur. Zorg dat je om 18:05 al online bent!

Bij deze de zoomlink: https://us02web.zoom.us/j/88982869662?pwd=dThkK3E4M1lPUGt2YkJwT2I0RWJ6Zz09

Graag gebruiken
- Een hartslagmeter (als je dit in bezit hebt, anders niet erg)

- Handdoek

- Veel water in een grote fles